Tuesday, November 17, 2009

Ойтой хүүхдийн сэтгэхүйд огцом өөрчлөлт явагддаг

                            Ойтой хүүхдийн сэтгэхүйд огцом өөрчлөлт явагддаг

Эх болох гэж байгаа залуу бүсгүй жирэмсний явцдаа хэвлий дэх хүүхэдтэйгээ ярих, хөгжим сонсох, өөрөө тайван байх, элдэв хорт зуршлаа орхих хэрэгтэй. Эхийнх нь хөх сүүтэй, хүүхэд өвдөж зовохгүй л бол эцэг эхчүүд нялх үр хүүхэддээ төдийлөн анхаардаггүй бий. Ийнхүү хэнэггүй байдлаар өсгөчихөөд дараа нь томорсны дараа л ааш авирынх нь сайн мууг ярин гайхширцгаадаг.

Tuesday, November 10, 2009

Гэр бүл болгонд хямрал тохиолддог болохоор гэр бүлтэй хүмүүст болон гэр бүл болох гэж байгаа хүмүүст зориулж байна.

Төгс төгөлдөр амраг хосууд гэж хаана ч байдаггүй. Зарим залуухан хос бусдын нүдэн дээр бие биедээ жигтэйхэн хайртай бас анхаарал халамжтай мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг хэрнээ гэртээ болохоор байнга хэрэлдэж маргалдаж байдаг, таарамжны хувьд хүндрэлтэй байх нь бий.

Сайхан царайны нууц үс засалтанд байдаг шүү охидуудаа үүнийг уншаад үзээрэй.

"Yc сайхан бол зүс сайхан" гэдэг үгийг зүгээр нэг хэлчихсэн юм биш.

Эмэгтэй хүн хэдийгээр сайхан царай зүстэй байлаа ч үс гэзгээ царай зүсэндээ тааруулж зөв засуулж чадаагүй бол тийм ч царайлаг сайхан харагдахгүй.

Арьс арчлах гол зарчим бол эрүүл байлгах!

                               Арьс арчлах гол зарчим бол эрүүл байлгах!
Та гар нүүрний саван худалдан авахдаа зөв сонголт хийж чаддаг уу. Гар нүүрний саван нь,
-Хуурай,
-Тослог,
-Эрүүл арьсных,
-Чийглэг,
-Хүүхдийнх,
-Ариутгах чанартай гэх мэт байдаг.

Та сэтгэлдээ зовиуртай юу?

                                           Та сэтгэлдээ зовиуртай юу?
Та аливаа зүйлд сэтгэл их зовнидог уу. Тийм бол доорх сонжоогоор өөрийгөө сонжоод үзээрэй. Хүний сэтгэлийн зовнилыг тодорхойлж байх нь сэтгэл зүйн хувьд сайн нөлөөтэй гэж эрдэмтэд үзэж байна.

Хамгийн энгийн зүйлс ч баяр баясгалан авчирдаг

Хамгийн энгийн зүйлс ч баяр баясгалан авчирдаг
Хүний сэтгэл санааны байдалд цаг агаар, хүрээлэн буй орчин, хүмүүсийн харьцаа гээд маш олон хүчин зүйл нөлөөлдөг болохыг эрдэмтэн судлаачид олж тогтоожээ.

Жишээ нь нарлаг сайхан өдөр хүний сэтгэл санаа илүү өөдрөг, амьдралд ханамжтай байдаг нь тогтоогджээ.

Гэхдээ муу цаг агаарт ч хүн зохицох чадвартай байдаг.

Баяр баясгалан авчрах хамгийн гол объект нь хүн өөрөө билээ.

Байнга л сэтгэл хангалуун бус, гомдож гонгинож явдаг хүмүүст үнэндээ алтан аяганаас ус уугаад ч нэмэр тус болохгүй. Гэтэл,
-Өглөөний нарнаас таашаал авч чаддаг,
-Өчүүхэн зүйлд ч баярлаж сурсан бол,
-Амьдрал ямар ч үедээ сайхан санагддаг,
-Аз жаргалтайгаа мэдэрдэг аж. Ийм хүмүүс өвдөх нь ч бага гэнэ.

Ойр дотны хүмүүстэйгээ харилцах нь баяр баясгалан авчрах нэгэн хөшүүрэг юм.

Ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд харилцаа нэн чухал байдаг. Амьдралд тань тохиох хамгийн энгийн зүйлс ч баяр баясгалан, сэтгэл санааны ханамж авчрах боломжтой.

Харин тэр жижиг гэмээр зүйлээс сэтгэлийн таашаал авч чадах эсэх нь мэдээж таны зан чанараас хамаарна. Жишээ нь.
- Сайн чанарын дарс
- Чөлөөт хувцас
- Амттай хоол
- Цэвэр шоколад
- Цэвэр зайрмаг
- Сайн унтаж амрах
- Шинэ танилтай болох
- Ажлын амжилт
- Аялал жуулчлал
- Цэцэг арчлах
- Гоё хувцас
- Ганган эд зүйл авах
- Дэлгүүр хэсэх
- Хөгжим сонсох
- Секс хийх
- Үзвэр үзэх
- Найз нөхөдтэйгөө уулзах гэх мэт...
Энэ мэтээр өдөр тутмын, үл анзаарагдах олон зүйлээс ч хүн гэдэг сэтгэлийн баясал, ханамж авч болно.